GENactive Regeneracja - pakiet badań sprawdzający genetyczną skłonność do kontuzji i efektywność regeneracji
Konsultacja z lekarzem medycyny sportowej oraz pobranie krwi w punkcie pobrań w cenie
Od 20 lat badamy Twoją krew.
4.7 / 5
Krótki opis badania
Ćwicz bezpiecznie i świadomie – w zgodzie z własnym DNA. Pakiet GENActive Regeneracja pozwoli sprawdzić Twoją podatność na kontuzje, tempo odbudowy mięśni oraz reakcję organizmu na stres i ból. Dzięki tym informacjom możesz trenować nie tylko efektywniej, ale przede wszystkim zdrowiej, ograniczając ryzyko urazów i wspierając proces regeneracji.
Cena
Koszt badania zaczyna się od 1298.00 zł. Cena może różnić się w zależności od Punktu Pobrań.
Czas oczekiwania na wynik
Standardowy czas oczekiwania na wynik badania wynosi do 20 dni. Podany czas oczekiwania jest liczony od następnego dnia roboczego po pobraniu.
Jak odebrać wynik?
- Na koncie my.synevo.pl. Wszystkie wyniki w jednym miejscu i powiadomienie.
- Online przy użyciu jednorazowego kodu (ważny 60 dni).
- W Punkcie Pobrań, w którym robiłeś/aś badanie. Przyjdź z kodem i dokumentem tożsamości.
Przygotowanie do badania
Badanie genetyczne GENactive Regeneracja nie wymaga specjalnego przygotowania.
Na czym polega badanie?
Badanie polega na nieinwazyjnej analizie DNA obejmującej 5 genów związanych z z odpornością na stres i ból, zdolnością regeneracji oraz ryzykiem urazów mięśni i ścięgien. Próbkę możesz pobrać samodzielnie w domu (wymaz z policzka) i przesłać do laboratorium lub oddać krew w jednym z punktów pobrań Synevo. Na podstawie uzyskanych danych otrzymasz czytelny raport z interpretacją wyników i praktycznymi wskazówkami treningowymi.
Dla kogo został stworzony pakiet GENActive Regeneracja?
Badanie przeznaczone jest dla osób, które chcą ćwiczyć regularnie i świadomie, dbając o zdrowie mięśni, stawów i ogólną formę.
- Sportowcy i osoby aktywne fizycznie, aby zmniejszyć ryzyko kontuzji i poprawić regenerację.
- Osoby po urazach, które chcą szybciej i skuteczniej wrócić do sprawności.
- Każdy, kto trenuje rekreacyjnie, a przy tym chce dbać o zdrowie układu ruchu i ćwiczyć bezpieczniej.
Czego możesz się dowiedzieć?
W ramach pakietu analizujemy 5 genów, których warianty wpływają na Twoją regenerację i odporność na urazy:
- odporność na ból, stres i koncentracja – czyli jak organizm reaguje na wysiłek i presję
- predyspozycje do urazów więzadeł i ścięgien – np. ścięgna Achillesa czy więzadła krzyżowego
- regeneracja mięśni i podatność na stany zapalne – tempo odbudowy tkanek po wysiłku
- skład tkanek i reakcja metaboliczna na insulinę – wpływ na kompozycję ciała i tendencję do odkładania tłuszczu
- ryzyko urazów mięśni i regeneracja komórkowa – odporność mięśni na przeciążenia
Jak wykorzystasz zdobytą wiedzę w praktyce?
Otrzymasz konkretne wskazówki, które pomogą Ci dostosować trening i regenerację do swoich predyspozycji.
- Trening – które ćwiczenia rozwijają formę, a które mogą sprzyjać urazom.
- Profilaktyka – jak bezpiecznie zwiększać obciążenia, kiedy robić przerwy, jakie ćwiczenia stabilizacyjne włączyć.
- Regeneracja – ile snu potrzebujesz, kiedy sięgać po stretching, rolowanie czy aktywną regenerację.
- Dieta – jakie produkty wspierają odbudowę mięśni i ścięgien oraz ograniczają stany zapalne.
- Suplementacja – praktyczne rekomendacje dotyczące np. kolagenu, witaminy C, D3 czy kwasów omega-3.
Odbiór wyników
Raport z badania otrzymasz w ciągu 20 dni roboczych w formie elektronicznej. Oprócz jasnej interpretacji znajdziesz w nim praktyczne rekomendacje żywieniowe i treningowe, które możesz wdrożyć od razu. Dodatkowo w pakiecie uwzględniono telekonsultację z lekarzem, podczas której omówisz swoje wyniki i uzyskasz indywidualne porady.
Badania genetyczne GENactive – ważne informacje
Badanie wskazuje na predyspozycje, ale nie daje jednoznacznej odpowiedzi, czy ulegniesz kontuzji lub jak szybko się zregenerujesz. Wyniki pozwalają lepiej poznać możliwości organizmu, jednak decyzje dotyczące stylu życia i treningu powinny zawsze uwzględniać Twój tryb życia, doświadczenia sportowe i aktualny stan zdrowia.
Badania GENActive są wykonywane przy użyciu zaawansowanych technik biologii molekularnej. Najczęściej stosujemy sekwencjonowanie metodą Sangera, uznawane za „złoty standard” w wykrywaniu zmian pojedynczych nukleotydów. W zależności od analizowanego genu wykorzystujemy także metody PCR i real-time PCR, które pozwalają namnażać fragmenty DNA, przeprowadzać ich szczegółową analizę oraz określać liczbę kopii badanego genu.
Interpretacja wyników opiera się na danych naukowych dotyczących populacji kaukaskiej, a gdy takie dane nie są dostępne – na informacjach z badań globalnych.
Akcja Profilaktyczna
Tylko dziś
-25%
na wszystkie badania i pakiety
kod: KW25
Kod ważny do 19.04.2026
Akcja Profilaktyczna
do -30%
na zamówienie z 5+ badaniami
4 badania - zniżka 20%
5+ badań - zniżka 30%
kod: KW5
Kod ważny do 09.04.2026