GENactive Regeneracja - pakiet badań sprawdzający genetyczną skłonność do kontuzji i efektywność regeneracji
Konsultacja z lekarzem medycyny sportowej oraz pobranie krwi w punkcie pobrań w cenie
Od 20 lat badamy Twoją krew.
4.7 / 5
Krótki opis badania
Ćwicz bezpiecznie i świadomie – w zgodzie z własnym DNA. Pakiet GENActive Regeneracja pozwoli sprawdzić Twoją podatność na kontuzje, tempo odbudowy mięśni oraz reakcję organizmu na stres i ból. Dzięki tym informacjom możesz trenować nie tylko efektywniej, ale przede wszystkim zdrowiej, ograniczając ryzyko urazów i wspierając proces regeneracji.
Cena
Koszt badania zaczyna się od 1298.00 zł. Cena może różnić się w zależności od Punktu Pobrań.
Czas oczekiwania na wynik
Standardowy czas oczekiwania na wynik badania wynosi do 20 dni. Czas może się różnić w zależności od lokalizacji Punktu Pobrań. Podany czas oczekiwania jest liczony od następnego dnia roboczego po pobraniu.
Jak odebrać wynik?
- Na koncie my.synevo.pl. Wszystkie wyniki w jednym miejscu i powiadomienie.
- Online przy użyciu jednorazowego kodu (ważny 60 dni).
- W Punkcie Pobrań, w którym robiłeś/aś badanie. Przyjdź z kodem i dokumentem tożsamości.
Przygotowanie do badania
Badanie genetyczne GENactive Regeneracja nie wymaga specjalnego przygotowania.
Na czym polega badanie?
Badanie polega na nieinwazyjnej analizie DNA obejmującej 5 genów związanych z z odpornością na stres i ból, zdolnością regeneracji oraz ryzykiem urazów mięśni i ścięgien. Próbkę możesz pobrać samodzielnie w domu (wymaz z policzka) i przesłać do laboratorium lub oddać krew w jednym z punktów pobrań Synevo. Na podstawie uzyskanych danych otrzymasz czytelny raport z interpretacją wyników i praktycznymi wskazówkami treningowymi.
Dla kogo został stworzony pakiet GENActive Regeneracja?
Badanie przeznaczone jest dla osób, które chcą ćwiczyć regularnie i świadomie, dbając o zdrowie mięśni, stawów i ogólną formę.
- Sportowcy i osoby aktywne fizycznie, aby zmniejszyć ryzyko kontuzji i poprawić regenerację.
- Osoby po urazach, które chcą szybciej i skuteczniej wrócić do sprawności.
- Każdy, kto trenuje rekreacyjnie, a przy tym chce dbać o zdrowie układu ruchu i ćwiczyć bezpieczniej.
Czego możesz się dowiedzieć?
W ramach pakietu analizujemy 5 genów, których warianty wpływają na Twoją regenerację i odporność na urazy:
- odporność na ból, stres i koncentracja – czyli jak organizm reaguje na wysiłek i presję
- predyspozycje do urazów więzadeł i ścięgien – np. ścięgna Achillesa czy więzadła krzyżowego
- regeneracja mięśni i podatność na stany zapalne – tempo odbudowy tkanek po wysiłku
- skład tkanek i reakcja metaboliczna na insulinę – wpływ na kompozycję ciała i tendencję do odkładania tłuszczu
- ryzyko urazów mięśni i regeneracja komórkowa – odporność mięśni na przeciążenia
Jak wykorzystasz zdobytą wiedzę w praktyce?
Otrzymasz konkretne wskazówki, które pomogą Ci dostosować trening i regenerację do swoich predyspozycji.
- Trening – które ćwiczenia rozwijają formę, a które mogą sprzyjać urazom.
- Profilaktyka – jak bezpiecznie zwiększać obciążenia, kiedy robić przerwy, jakie ćwiczenia stabilizacyjne włączyć.
- Regeneracja – ile snu potrzebujesz, kiedy sięgać po stretching, rolowanie czy aktywną regenerację.
- Dieta – jakie produkty wspierają odbudowę mięśni i ścięgien oraz ograniczają stany zapalne.
- Suplementacja – praktyczne rekomendacje dotyczące np. kolagenu, witaminy C, D3 czy kwasów omega-3.
Odbiór wyników
Raport z badania otrzymasz w ciągu 20 dni roboczych w formie elektronicznej. Oprócz jasnej interpretacji znajdziesz w nim praktyczne rekomendacje żywieniowe i treningowe, które możesz wdrożyć od razu. Dodatkowo w pakiecie uwzględniono telekonsultację z lekarzem, podczas której omówisz swoje wyniki i uzyskasz indywidualne porady.
Badania genetyczne GENactive – ważne informacje
Badanie wskazuje na predyspozycje, ale nie daje jednoznacznej odpowiedzi, czy ulegniesz kontuzji lub jak szybko się zregenerujesz. Wyniki pozwalają lepiej poznać możliwości organizmu, jednak decyzje dotyczące stylu życia i treningu powinny zawsze uwzględniać Twój tryb życia, doświadczenia sportowe i aktualny stan zdrowia.
Badania GENActive są wykonywane przy użyciu zaawansowanych technik biologii molekularnej. Najczęściej stosujemy sekwencjonowanie metodą Sangera, uznawane za „złoty standard” w wykrywaniu zmian pojedynczych nukleotydów. W zależności od analizowanego genu wykorzystujemy także metody PCR i real-time PCR, które pozwalają namnażać fragmenty DNA, przeprowadzać ich szczegółową analizę oraz określać liczbę kopii badanego genu.
Interpretacja wyników opiera się na danych naukowych dotyczących populacji kaukaskiej, a gdy takie dane nie są dostępne – na informacjach z badań globalnych.
Akcja Profilaktyczna
do -30%
na zamówienie z 5+ badaniami
4 badania - zniżka 20%
5+ badań - zniżka 30%
kod: KW5
Kod ważny do 09.04.2026