Badania dla osób aktywnych fizycznie - jakie warto zrobić?

Podstawowe zalecenie dla sportowców (i nie tylko) to morfologia krwi oraz testy obrazujące ewentualne niedobory witamin oraz składników mineralnych – czyli substancji niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. To właśnie tego typu podstawowe badania pozwalają wychwycić niewielkie, ale istotne z punktu widzenia diagnostycznego nieprawidłowości. Tak naprawdę morfologia krwi powinna być wykonywana nie tylko przez osoby aktywne, ale również przez wszystkich pacjentów.

Dla funkcjonowania układu mięśniowego szczególnie istotny jest magnez i witaminy z grupy B, a dla zachowania równowagi elektrolitowej – potas, sód i inne pierwiastki. To właśnie te parametry warto zbadać, jeśli jest się osobą aktywną (oczywiście wraz z poziomem witaminy D).

Wśród badań, które warto wykonać u osób aktywnych – oprócz morfologii – można wyróżnić także:

• badania hormonalne – w tym oczywiście badania poziomu hormonów tarczycowych, a także hormonów płciowych u mężczyzn i u kobiet. Ich nieprawidłowe poziomy mogą wpływać na wiele aspektów przekładających się na efektywność treningów, ale również na utrzymanie pożądanej masy ciała – w tym na siłę mięśniową, oporność w utracie tkanki tłuszczowej, na kompozycję sylwetki, szybszą męczliwość i wiele innych;
• badania poziomu glukozy – w tym kontrolne badanie wykonywane na czczo, jak i badanie określane potocznie mianem „krzywej cukrowej”. Wyniki takich testów pozwolą zobrazować stan gospodarki węglowodanowej, której wahania mogą wpływać na motywację i chęć do treningów, na poczucie ospałości i ociężałości oraz na tempo utraty masy ciała;
• badania poziomu lipidów – czyli tak zwany profil lipidowy. Nieprawidłowe poziomy konkretnych typów cholesterolu i lipidów przyczyniają się do zwiększenia ryzyka chorób serca i układu krążenia. I mimo, że aktywność fizyczna jest jednym ze sposobów na obniżenie tego ryzyka, to warto, by szła ona w parze z prawidłową gospodarką lipidową organizmu.

W Synevo wykonasz także ScanActive Premium – pakiet badań dla aktywnych fizycznie, w którego w skład wchodzą: morfologia, CRP, glukoza, lipidogram, mocznik, kreatynina, białko całkowite, albumina, sód, potas, chlorki, magnez, żelazo, kinaza kreatynowa, kortyzol, testosteron, TSH, ferrytyna, witamina D.